망고효능1 열대과일 망고를 먹어야하는 10가지 이유(+종류, 애플망고, 효능, 칼로리) 안녕하세요. 건강의 숲입니다. 오늘은 망고에 대한 이야기를 해보려고해요. 망고의 원산지는 인도, 방글라데시 등 열대지방에서 볼 수 있는 과일이에요. 열대과일인 망고는 정말 언제 먹어도 맛있는 달달한 과일이죠. 많은 분들이 크게 호불호 없이 좋아하는 과일어서 전 세계적으로 사랑받는 과일이기도 해요. 망고는 애플망고 등 다양한 종류들이 있는데, 간단히 정리하자면 아래와 같아요. 망고의 종류 1. 옐로우 망고 우리가 흔히 아는 일반적인 망고로 단맛을 가지고 있습니다. 2. 그린망고 옐로우 망고가 익기 전의 모습으로, 바나나처럼 처음엔 초록색의 모습을 하고있는 망고를 그린망고라고 해요. 익기 전까지는 신맛이 강합니다. 우리나라에서는 완전히 익은 옐로우 망고를 선호하지만, 현지에서는 그린망고를 다양한 요리에 재료.. 이전 1 다음
